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前言
PART 1 为什么我们不整理房间 1 大部分人想整理却无法付出努力
2每个人对舒适的房间中应有的物品数量看法不同
3 整理能力不等于人的能力!只是对物品的爱超出了房子的面积
4 活出真实的自己、有创造力的人往往是“持物派”
5 不同的整理方式存在不同的问题
PART 2
2 估算家中物品的总量,预估整理的总体情况
4 规划具体日程,确保完成整理工作
5 提前做好准备
专栏 德国人将人生一半的时间用来整理
步骤 2 整理——不断地定义、分类 1 从将物品全部拿出来开始
2 根据使用频率 对要用的物品进行分类
3 给难以判断使用频率的物品——贴背面标签的方法
4 根据喜爱程度对不用的物品进行分类
5对于喜欢的物品,要进一步细分
6 “重复购买”和“收藏”看上去相似,实际上并不相同
专栏 你会在换季时整理衣物吗?
步骤 3 收纳——确定固定位置 1 从充分了解房间的收纳容量开始
2根据背面标签确定物品的 固定位置,进行收纳
3 要将每月使用1次以上的物品 固定放在手边区域
4 在手边区域内进行极简收纳
5 如何应对房间被每月 使用1次以上的物品填满的情况
6 用4种方法清理不使用也不喜欢的物品
7 储物区域的收纳要进行高效的可视化管理
8 收纳不怎么使用的物品和非当季物品
9没那么喜欢的非常用物品可以用租赁的方式代替购买
专栏 你是否将自己的东西一直存放在父母家?
PART 3 轻松维持房间整洁 1 每周抽出30分钟进行检查、盘点
2 储物区域的物品要定期维护
3 如果又变乱了……
4利用各种方法让整理的PDCA循环 (9) 运转起来
专栏 你的物品会记录你的人生历史
后记
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